Bruna Gomes fala sobre saúde mental e importância de pedir ajuda

A influenciadora destacou a importância de não silenciar sentimentos e de procurar apoio quando necessário.
“Por muito tempo, na minha trajetória na Internet, eu não compartilhava quase nada da minha vida pessoal. A única coisa que sentia que precisava mesmo dividir era sobre a minha depressão”, confessou Bruna.
Para ela, partilhar estas experiências não é apenas pessoal, mas também uma forma de ajudar quem a acompanha: “Você não está só. Vale a pena insistir. Vale a pena pedir ajuda. Vale a pena pedir um abraço.”
Bruna reforçou ainda a necessidade de encarar a vida com esperança e coragem: “A vida é mais do que, às vezes, a gente acha que vale… E sempre dá para dar a volta por cima.”
Terminou a mensagem com um gesto simbólico de força: “Hoje, te mando um abraço gigante. E te lembro com carinho: vale a pena continuar. Confia.”







